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ROU YOGA

YOGA PARA EMPEZAR, RETOMAR

O PROFUNDIZAR EN TU PRÁCTICA.

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Grupos reducidos y acompañamiento cercano

en San Pedro de los Pinos, CDMX.

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· Principiantes

· Yoga para Todos (Vinyasa)

· Ashtanga Multinivel

CLASE PRUEBA GRATUITA

CONSULTA LOS HORARIOS

ENCUENTRA LA PRÁCTICA PARA TI

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YOGA PARA PRINCIPIANTES

Si nunca has practicado o quieres retomar desde las bases.

LUN Y MIER - 7:00 a 8:00 A.M.

MAR Y JUE - 9:30 a 10:30 P.M.

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YOGA PARA TODOS (VINYASA)

Una práctica adaptable para diferentes niveles y experiencias.​​

MAR Y JUE - 7:00 a 8:00 A.M.

SABADOS - 9:00 a 10:00 A.M.

LUN Y MIER - 8:30 a 10:00 P.M.

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ASHTANGA (MULTINIVEL)

Para desarrollar una práctica más profunda, progresiva y constante.

CLASE PRUEBA GRATUITA

"Practica en un espacio íntimo con una comunidad única." 

GRUPOS REDUCIDOS

Más espacio para observar y acompañar tu práctica.

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UN MISMO INSTRUCTOR

Esto permite dar continuidad a tu proceso, sin importar al grupo al que asistas.

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PRÁCTICA ADAPTABLE

No necesitas llegar siendo flexible ni saber yoga.

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COMUNIDAD

Un espacio donde la constancia importa más que “hacer posturas perfectas”.

Conoce a Rou Prado

Imagen de ChatGPT 28 sept 2026, 04_00_34 p.m_edited.jpg

Soy Rodrigo Prado, instructor RYT 400 con más de 16 años de práctica y formación especializada en Ashtanga Yoga.

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Mi enseñanza busca acompañar cada proceso con atención cercana, respetando las posibilidades de cada cuerpo y construyendo una práctica consciente, sólida y sostenible.

Elige cómo quieres llevar tu práctica

Sabatinos · $900

4 clases al mes · Sábados
 

Una forma sencilla de integrar yoga a tu semana.

Para empezar

8 clases · $1,150

8 clases al mes

 

Flexibilidad para distribuir tus clases durante el mes, en los horarios disponibles.

Para crear constancia

Full Pass · $1,890

Acceso a todas las clases regulares del mes.

 

​Para quienes quieren hacer del yoga parte de su rutina.

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Para aprovecharlo al máximo

Pareja · $1,990

8 clases al mes por persona.


Comparte el proceso con alguien más.

Para venir juntos

Frida Altamirano, MX

"Rou es un excelente profesor. Es responsable y te guía con atención para corregir las posturas y evitar lesiones. 

Gracias a Rou pude avanzar y mejorar en mi práctica, muy recomendable."

Edith González, MX

"Llevo más de 4 años practicando yoga en Rou Yoga, y los resultados han sido sorprendentes, además de la entrega y profesionalismo  de Rou.
 
Súper recomendable."

Gianluka Rivas, MX

Excelentes clases, la de Ashtanga o la de principiantes, Rou es excelente, mi práctica ha mejorado muchísimo.
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 Además tiene diferentes modalidades de pagos, yo tengo un 'full pass'  así que voy 5 días a la semana y lo recomiendo ampliamente!

★★★★★ 5.0 en Google con más de 60 opiniones  

Imagen de ChatGPT 28 sept 2026, 04_00_33 p.m_edited.jpg

¿Quieres probar una clase?

No necesitas experiencia previa. Elige el horario que mejor te funcione y ven a conocer Rou Yoga.

CLASE PRUEBA GRATUITA

Encuéntrame en San Pedro de los Pinos

AV. Revolucion 621, Col. San Pedro de los Pinos, Ciudad de México.  03800

"Un espacio  accesible para integrar yoga a tu rutina, ya sea antes de comenzar el día o después del trabajo."

¿Tienes alguna duda?

Si no sabes qué clase elegir, qué horario te conviene o qué cuota se adapta mejor a ti, escríbeme directamente.

Más allá del tapete

Ideas sobre yoga, movimiento y práctica para entender mejor lo que haces dentro y fuera del tapete.

Explora más en el blog de Rou Yoga

Yoga no termina cuando sales del tapete. Encuentra herramientas, reflexiones y consejos para seguir profundizando.

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Av. Revolución 621, Col. San Pedro de los Pinos, 03800

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